今回は今までで1番多く方☆ 7名の方がご参加くださいました。
ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました
スイーツ&ヒーリングコラボとってもとって〜も良かったです
ロールケーキとアップルパイ、フォンダン・ショコラには食品添加物の
オレンジ精油をたらしていただきました〜。とってもとっても美味しかったです
皆様とのご縁に感謝です。素敵女子に囲まれて私はまたまた上機嫌
私はなんて幸せなんだろうってしみじみ
皆なんて素敵なんだろうってしみじみ
除菌スプレー/むくみケアスプレー/集中力UPスプレー/アイシングスプレーなどを
お作りになり、皆様お好きな香りをお持ち帰りになりました。
おまけに生理周期と更年期のアロマケアのお話、自己啓発に役立つアロマのお話など
させて頂きました。
ヒーリングもとってもヨカッタです
好転反応で、少しケダルさの残った朝でしたが
体の中から温まる感じ、心も、ほっこりっ
皆様気付かない夏の冷えも実感されたようです。
話が少しだけずれますが「冷え」
前にもお伝えしたかもしれませんが
平均体温が1℃下がると免疫力は約37%下がり、 平均体温が1℃上がると免疫力は約60%活性化すると言われています。
多くの病気や体の不調の大きな原因となっているのが、実は体の中の冷えとも言われています。
手足など体の末端が冷える「冷え症」とは違い、体の深部!平均体温の低下です。
平均体温の低下は、基礎代謝の低下をもたらし、脂肪がつきやすく、太りやすい体質になってしまいます。
さらに免疫力の低下が起こることで当然、病気にかかりやすくなり、自律神経が乱れ、交感神経と副交感神経のバランスも崩れます。
同時に内臓の体温も下がってくるので、内臓の働きが悪くなり、老廃物が排出されにくくなり、便秘、むくみ、肌荒れなどにつながります。
アロマセラピーはもちろん、ヒーリングも心はもとより、体への働きも同時に行うため
体を深部から温めるのに、とても役立ちます。
上手に生活に取り入れて頂き、これからの健やかな日々、アンチエイジングにお役立て頂けたら
イイな〜と思いますっ
素敵アロマ女子仲間の皆様
本当にありがとうございましたっ