人生初の水虫かと想って…

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄です。
いつもありがとうございます☆

 

 

 

 

 

突然

右足側面と右足の親指の皮が剥けて

 

 

 

 

なんじゃコレーーーーーっ

ってお友達に聞いてみたら

 

 

 

 

「水虫」

 

 

 

じゃない?

 

 

 

って膝を抱えて落ち込む

 

 

 

撃沈_| ̄|○

 

 

 

 

ならば

試してやるまーく

 

 

 

 

この絶好の機会を逃すものか爆と。

 

 

 

 

ティーツリー

ラベンダー

ミルラ

ゼラニウム

レモングラス

 

 

 

 

とっかえひっかえ

暫く塗ったわ

 

 

 

 

綿棒につけて

 

 

 

 

 

しかし治らない

 

 

 

 

 

なんか恥ずかしいし・・・

 

 

 

 

親指がまた剥けてきたし

どんどん足の裏に侵略してくるし

 

 

 

って

 

 

 

 

何年ぶりかの

病院って言う所に行ってみました

 

 

 

 

脚をあげて

先生の前に

足の裏を突き出すプッ

 

 

 

 

先生がピンセットで

皮を少々取って

 

 

 

 

「水虫いるか見てみるね。すぐ分るよ」って

 

 

 

 

ドキドキドキドキドキドキ…

 

 

 

 

 

「いないよびっくりマーク

 

 

「水虫いないね〜。亀裂性湿疹だね。」

「乾燥してなるの」

 

 

 

 

って

 

 

 

 

 

それ何?

 

 

 

 

って調べたら「アカギレ?」みたい

 

 

 

 

 

えええ〜夏に?

 

 

 

 

でも

ちょっとホッkyu

 

 

 

良かった

とりあえず

いただいたクリームせっせと塗っております(笑)

 

 

 

 

次回の「Open Share Salon 」は10/28(土)10:00〜16:00☆お楽しみに

 

 

 

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終わっちゃった精油瓶で

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄です。
いつもありがとうございます☆

 

 

 

 

終わっちゃった精油…

 

 

 

 

ドロッパーを外して

 

 

 

 

無水エタノールを入れて

竹串をさして

トイレや玄関に

 

 

 

これはイメージ

実際の精油瓶はもっと小さいので

竹串を短く切ってさすと倒れる心配ないですね☆

 

 

 

 

ムエット(試香紙)をさしても…

ムエットはしおりにもなるので

本に挟んでも、お財布に入れても、名刺入れに入れてもkyu

 

 

 

 

常温に戻した

保冷剤を少量入れて芳香剤に

アートフラワーで飾り付けしてもイイですねonnpu

 

 

 

 

今日は台拭きの臭いが気になったので

終わっちゃった精油瓶に無水エタノールを入れて

シャカシャカして

洗面器にお水と一緒に入れて布巾を浸けました

 

 

 

 

洗面器じゃなくてバケツにして

雑巾がけしちゃってもいいですね(笑)

 

 

 

 

無水エタノールさえあれば

シャカシャカして

ほんの少し

ゴミ箱に垂らしたり

トイレットペーパーの芯に垂らしたり

 

 

 

無水エタノール

もしくは

グリセリン入れて

ローションや

ルームスプレーの基材に

しちゃっても

 

 

 

エコエコ

 

 

 

 

色々活用できますkyu

 

 

 

 

私は

キャリアオイルを入れて

セルフトリートメントをよくします

 

 

 

終わったはずの瓶なのに結構香りが続きます

キャリアオイルをいっぱいいっぱい入れて

軽く2回はトリートメント出来ちゃうかな(笑)

 

 

 

 

粗塩入れて

バスソルトにも

 

 

 

 

 

お風呂場の前で寝るチョコビー

昨日は元気なくて、「チョコーどこー」ってよんだら

こんな所でスヤスヤ寝てました

 

 

分ります?お尻プッ

階段を降りたいのに

お腹の傷が痛くて降りれないことに気づき

このまま暫し静止…

 

今日は元気になりました☆

階段も降りれます(笑)

 

 

次回の「Open Share Salon 」は10/28(土)10:00〜16:00☆お楽しみに

 

 

 

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手作りローズダマスクコーディアル

 

 

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ウエルカムドリンク用ゆう★

 

 

 

ローズダマスクコーディアル作りました。

 

 

 

 

ローズダマスク(ドライ) 5g

水            300cc

三温糖          100g

レモン汁         小1.5

 

 

‘蕕某紊隼芦硬を入れ火にかけ、砂糖を溶かします。

↓,縫蹇璽坤瀬泪好を入れ、再度沸騰したら弱火にし

 2分程煮て、火を止めます。※煮過ぎると苦くなります。

レモン汁(YLレモン精油)を入れ人肌になるまで放置。

ぅ蹇璽坤瀬泪好を取り出し、シロップだけ瓶で保存します。

 

 

 

なんて…簡単なんだ(笑)

 

 

 

 

お湯や水、炭酸水でお好みに割って飲みます。

 

 

 

 

このまま全部飲んでしまおうかえっと想ったくらい旨いびっくり

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は可愛い可愛い1期卒業生Nちゃんのいる生活の木で

ローズダマスクのハーブを購入しました☆

 

 

 

 

ドライハーブを嗅いでいるだけでも癒されます。

 

 

 

「ローズ」

女性ホルモンの活性化

婦人科系疾患の緩和、改善

血行促進

抗菌

美肌・エイジングケア

イライラや気分の低下を軽減

 

 

 

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◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

 


 

 

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手作り歯磨き粉&マウスウォッシュ

 

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄です。
いつもありがとうございます☆

 

 

 

 

姫わんチョコビー

手術を終え無事に帰宅しました

寝てる…(結構グッタリ悲しス。

ほんの少しだけ外に出たら、小ちゃい子が
「わんわんが浮き輪してるーっ」って申されました爆
可愛かったチュー

 

 

 

 

・.。*†*。・.。*†*。・.。*†*。・.。*†*。・.。*†*。

 

 

 

 

歯磨き粉&マウスウォッシュ作りました☆

 

 

 

ミルラまだ溶けてないけどプッ(笑)

 

 

 

歯磨き粉

クレイ(カオリン) 大1

重曹(炭酸水素Na)  大1

グリセリン     大3

精油  

ベルガモット(口内炎、口臭、喉の痛み、風邪、食欲調整、消化不良etc)

オレンジ(口内炎、消化器の不調、風邪etc)

タイム(歯肉炎、喉の痛み、風邪、消化不良etc)

ミルラ(歯肉炎、口腔内潰瘍、歯茎感染、口腔カンジタ、甲状腺亢進、喉の痛みetc)

 

 

 

※冷蔵庫保存(2,3日で使い切ってください)

※研磨作用が強いので、柔らかい歯ブラシで柔らかく歯磨き

(人によっては週1位しか使えないかも…しれません)

※容器によっては溶けてしまうかもしれないので

プラスチック容器ではなく、ガラスや陶器保存をオススメ◎

※粘膜や唇が弱い方は精油を入れなくても◎

(ハッカ油代用なども○)

 

 

 

 

口内炎…記憶を辿っても何十年なったことないかも?

ですが…お口の中に良さそうな精油を入れてみました。

 

 

 

カオリンは溶け具合はいいですが、

ホワイトクレイとか普通のクレイの方がいいかも?

メーカーによると想いますが、カオリンは癖?臭い?

が独特です。(クレイ無しでも○)

 

 

 

お気に入りの瓶に入れてみました

 

 

 

マウスウォッシュ

精製水または水道水でもOK 500ml

重曹(炭酸水素Na)             小1

無水エタノール       10ml

精油

ベルガモット

オレンジ

ペパーミント(口臭、歯痛etc)

クラリセージ(喉の炎症、消化不良、抗カタル、更年期障害etc)

精油

ミルラ

ラベンダー(喉の炎症、咽頭炎、呼吸器系の不調etc)

シナモン(消化不良、呼吸器強壮、抗感染etc)

オレンジ

 

 

 

※冷蔵庫保存(1週間で使い切ってください)

※アルコールアレルギーの方は注意してください

※粘膜や唇の弱い方は精油を1種類にするなど

調整してください(ハッカ油代用など○)

 

 

 

2種類作ってみました

 

 

 

その日の気分で

香りを変える

 

 

 

好きな香りで

ブクブク…ペッは

たまりません

 

 

 

 

 

ウチの娘は昔から…

私がアロマなんて全然興味ない頃から…

車にファ〇〇○ズとかすると

クサイクサイと発狂しました

 

 

 

歯磨き粉もドラッグストアなどで売ってるものはNG。

お友達の所お泊まり行っても、歯磨き粉のこと愚痴るほど汗

 

 

 

 

なんて言うか、あの歯磨きした後の

なんとも言えないネバネバ感?甘ったるい感?が

コレには全くないので、私はめちゃくちゃスキハートです

なんと言っても、好きな香りに仕上がるのは

たまりません顔文字

 

 

 

※精油はヤングリヴィング社(直接塗布、食品添加物(飲用)可)

のものを使用しました。

メーカーによって、使用する方によって唇や粘膜などに

刺激がある場合がございますので注意して下さい。

 

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初めてのアロマクラフト

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆

 

 

調合のご依頼やメールでご質問がある中で

 

「まだまだアロマを全くご存知ない方もいらっしゃるんだな〜」と

 

想うことがありました。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

「アロマを全く知らないけれど、認知症の親にアロマは大丈夫なのですか?」

 

との、ご質問をまた頂きました。

 

改めて今回、想ってこと

 

高血圧なのにローズマリー大丈夫なの?や

アロマデュフューザーやスプレー、アロマペンダントなど

自分で管理できないかも?

などのご心配は当然あると想うのです。

 

なので、まずは

もっと簡単に手軽に

アロマの香りと親しんで頂いて、様子を見てから

色々なことを取り入れられては、と想います。

(以前も書いたレシピもあります)

 

 

↑こちらは簡単

アロマデュフューザー

 

【用意するもの】

・お水(精製水または水道水)

・無水エタノール

・コップなど(安定性のあるもの)

・竹串(3本〜5本程)

 

・精油

高齢、小児の方がいらっしゃる場合は

癖のない親しんだ香り(オレンジなどの柑橘系)から

ご使用されることをオススメします

一緒に香りを買いに行ける様でしたら

スキな香りがもちろんオススメです

最初は1種類から

3種類位までがオススメです

 

 

【作り方】容量30mlの場合

〔疑絅┘織痢璽襪鰺憧錙淵灰奪廚覆鼻砲貌れます

アルコール臭が気になる場合もありますので、

最初は30mlに対し5ml以下

精油は水に溶けないので、

無水エタノールを始めに入れます

 

∪彩を3滴位から始め、5滴位まで

精油ブランド、精油の種類、その日の体調などによって

香りを感じた時の気分は様々です、ので少しずつ始めて下さい

 

最後に水を25ml程入れ、竹串をさします

(危ないかも?など気になる場合、竹串が無くても大丈夫です)

 

蒸発してきますので、無くなったら、またお作りください

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

↑次はこちらのアロマジェル

もっと簡単☆

*保冷剤が冷凍庫にイッパイ

*賞味期限ギリギリ精油が余っちゃってお肌には使いたくないし

どうしよう

の方にもオススメ☆

 

【用意するもの】

・保冷剤(ケーキなどについてくるゲル状のもの)

大きさによって異なりますが、小さいものなら2つ位

袋のまま常温で置いておき、柔らかくします

・コップなど(安定性のあるもの)

・木製またはプラスチックスプーンなど混ぜられるもの

・精油

大きさによって異なりますが、3〜5滴以下

初心者ではなく、香りに特に敏感な方ではない場合

保冷剤50gに対し10滴程でok

・お好みでアートフラワー(造花など)

※金属が芯の造花は錆びて容器内に溶け出してしまうので注意

 

【作り方】

(殞篋泙梁泙鬟魯汽澆覆匹農擇蝓

中のゲルを容器(コップなど)に入れます

∪彩を入れ、かき混ぜます

お好みで造花などでアレンジします

 

*保冷剤は高吸水性ポリマーという物質で、紙おむつや消臭剤に

使われているものと同じものです

精油を入れず、臭いの気になる所に置いておくだけでも、

消臭効果が期待できます

 

*効果は半月〜1ヶ月(室温などにより)

蒸発して小さくなってきましたら

お水を加え、暫くすると保冷剤がゲル状に戻ってきますので

精油をを加え混ぜれば香りもリフレッシュできます

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

火も使わず安心、置いておくだけで

気分転換や空気清浄などが期待できますので、

良かったら是非お試しください☆

 

 

体調管理がご自身で難しいなど、ご心配がある場合

この季節の風邪対策に(初心者向け精油)

ユーカリやティーツリー、タイム、サイプレス

ラベンダーなどを香らせておくのもオススメです

 

 

1人で作れるかな〜

香りを色々嗅いでみたいな〜

是非

一緒に作りましょう☆

アロマクラフト申込はこちらから

 

 

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夏アロマ

こんにちは
AromatherapySalon香澄の上田です。
いつもありがとうございます☆
手作り化粧品やスプレーなど、お客様により効果のあったものや実体験を経てトリートメントやワークショップでご紹介&ご案内しております☆

この時期から夏にかけて是非ご用意頂きたいアロマ、アロマを始める初心者の方などに、まず最初にお手にとって頂きたい精油(エッセンシャルオイル)は、ペパーミントとラベンダー☆
前回はペパーミントの使用例をお伝えしましたが、今日はラベンダーのことお伝えします。



ラベンダーはラテン語の「洗う」を意味する「ラワーレ」が語源と言われています。
優れた鎮静効果があり、最も用途の広い精油として親しまれてきました。
こちらもペパーミント同様シソ科の植物で、真正ラベンダー、スパイクラベンダー、ラバンジン(真正ラベンダーとスパイクラベンダーの交雑種)他などがあります。
真正ラベンダーが一般的で、酢酸リナリルとリナロールと言う成分を多く含んでおり、それらがストレスや神経過敏、不眠などに対し、高い鎮静効果を発揮します。また神経に対する鎮静効果だけでなく、軽い火傷や炎症を起こしたお肌の鎮静にも効果的と言われます☆

鎮静:動機、過呼吸、高血圧に
鎮痛:頭痛、リウマチなどの関節炎に
鎮痙:筋肉の疲れ、肩こりに
抗炎症:火傷、日焼け、かゆみ、副鼻腔炎に
殺菌消毒:かぜ、水虫に
解毒:虫刺されに
強壮:免疫力の低下に
通経:少量月経、生理不順に
スキンケア:すべての肌タイプに
抗うつ:ストレス、神経過敏、不眠に
ハウスケア:ワードローブに
防虫:ノミ、しらみ

【注意】
万能精油と言われるラベンダーですが、精油(メーカー)によっては、ボ〜ッとし過ぎてしまう場合もありますので注意してください。低血圧の方の中に稀に眠気を感じる方がいらっしゃいます。妊娠中(特に初期)、乳幼児にも注意が必要です。

鎮痛効果のあるものは他の精油にも沢山ありますが、ラベンダーベースで緩和出来たらな〜と想われる方がいらっしゃいましたら、
肩こりにはゼラニウムとブレンドしてキャリアオイルに混ぜて肩になじませてみてください。
筋肉痛にはレモングラスとブレンドしてキャリアオイルに混ぜて患部に塗布してみてください。
下記方法でスプレーにしてシュッシュしても気持ちがイイと想います。

コットンに数滴垂らして、ワードローブや引き出しに入れておくと防虫効果を発揮すると共にイイ香りをお楽しみ頂けます(1ヶ月に1度は取り替えて下さい)

お客様にココ(サロン)は皮膚科でしょ〜整形でしょ〜眼科でしょ〜〇〇科でしょ〜って、どこか調子悪くても必ず治っちゃうから、病院じゃなくてココに来るの、なんておっしゃってくださる方が数名いらっしゃるんですが、頼られると何が何でも応えたくなっちゃうもの。
この時期になると、日焼けしちゃった〜って事も多々。
そんな時は普通のトリートメントにプラスしてラベンダーパック☆をさせて頂きます。オセロひっくり返しちゃった?っていう位変わられます。普通のトリートメントで十分な場合もありますが、かなり日焼けされちゃった方に、ご提案&トリートメントさせて頂いたら、私もビックリする位変わられました☆
喜んでもらえるとたまらなく嬉しいです☆
他に、毎日のケアにシミ対策として、ローションパックをされてる方は頬のシミが大分薄くなられています。


作り方は簡単、50mlのスプレーボトルならグリセリン5ml、ラベンダー精油5〜8滴、精製水45ml
使う前に必ずパッチテストをしてください☆(方法は下記参照)

最初はラベンダーの量を少量から始め、お肌と相談しながら少しずつ増やしてみてください(最大でもお顔なら8滴、精油メーカにもよります、他のメーカーの使用した時、5滴でピリっとしたこともありますので注意してご利用ください)冷蔵庫に保管して2週間〜3週間以内に使い切ってください☆
ローションパックは、上記のスプレー液をキレイな小皿などに入れ、↓こういう乾いたマスクがドラッグストアに売っているので、それにタップリ沁み込ませて、お顔の上に乗せ、その上にサランラップを2枚用意し、左右もしくは上下片側ずつ(鼻を塞がないように)乗せ、5〜10分☆おしまい。
(まだたっぶり含んでて、もったいない時は、マスクを半分に切って両手パック、その次に踵パックしちゃいますエコエコw)

フェイシャル講師の時に必ず、オススメしちゃうのが↓このコットン
通常のコットン使いも出来ますが、部分パックをしたい時にもオススメ☆


アロマの良さがピンと来ない、そのローションってどんなの?など、材料を揃える前に試してみたい方は随時コスメレッスンをしておりますので、お気軽にお問い合わせください☆(出張も致します)お問い合わせ&申し込みはこちら

前回のペパーミントにはエタノールを使って、これにはグリセリンなの?
エタノールは気化(蒸発)が速く、衣類など布類がベタついたり、いつまでも濡れていないって利点があります。
お顔にエタノールを使用した場合(多くの化粧品にも含まれますが)アレルギーがある場合や気化する際に、周りの水分を取り込んでしまい、逆にお肌を乾燥させてしまうことがあるので、グリセリンにしています。グリセリンが苦手な方はベタイン(テンサイ(砂糖大根)に天然に含まれる成分)などもオススメ☆グリセリンよりさっぱりと仕上がります。

7月にセルフフェイシャルトリートメント「モニター講座」を企画中です☆
コスメレッスンの際にお教えするハンドメイドコスメのサンプル(約7日〜10日分)5点をお付けする予定☆
(トリートメントオイル、ローション、ヒアルロン酸ローション、乳液、クリームの予定)
※ご自宅でセルフトリートメント&スキンケアをして頂き、レポートの提出をお願いします☆
4時間(トリートメント&クレイパック)限定5名
通常¥30,000がサンプル付きで¥15,000(ご予約、お問い合わせはこちら

◇パッチテストの方法◇
汗や入浴など外的要因により反応が正しくみられない場合もあるので、注意して行ってください。
‘浴後に化粧品少量を腕の内側のやわらかい部分に塗ります。
24〜48時間様子を見て、皮膚にかゆみや炎症などがでていないか確認します。
O咾飽枉錣なければ、フェイスラインなどに少量塗って、再度異常がでないか確認します。
パッチテストの途中に炎症などがでた場合は、すぐにパッチテストを中断し、大量のお湯または水で洗い流してください。皮膚にかゆみや炎症などがでた場合は、その精油を使った化粧品の使用はひかえてください。


◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

夏アロマ

こんにちは
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いつもありがとうございます☆
手作り化粧品やスプレーなどお客様に、より効果のあったものや実体験を経てトリートメントやワークショップでご紹介&ご案内しております☆

この時期から夏にかけて是非ご用意頂きたいアロマ、アロマを始める初心者の方などに、まず最初にお手にとって頂きたい精油(エッセンシャルオイル)は、ペパーミントとラベンダー☆



ペパーミントは体感温度を4℃下げると言われています。
夏は冷やし、冬は温めると言う相反する作用をすると言われているペパーミントですが、あのスカ〜とした香りは夏に使いたくなる精油の1つですネ☆

代表的な成分メントールは中枢神経を刺激し、脳の働きを活性化してくれます。暑さでボ〜ッとしてしまい集中力の途切れた時などに気分転換、リフレッシュ剤として最適です。

シソ科の植物で、ウォーターミントとスペアミントの交配種、胃腸障害の改善やリフレッシュ剤として幅広く利用されています。

鎮痙:胃痛、疼痛(偏頭痛)
駆風:鼓腸(腸内にガスが充満して、腹部の膨れる状態)
抗炎症:呼吸器、消化器、泌尿器系などの炎症に
抗菌:抗ウイルス、風邪、その他の感染症に
解熱:風邪などの発熱に
鎮痛:偏頭痛、神経痛に
通経:少量月経、生理不順に
頭脳明晰:記憶力や集中力の低下に、ジェットラグ(時差ボケ)に

ヘアケア:皮脂過多の方に
皮膚:傷、虫刺され、ニキビ、蕁麻疹、痒み、掻痒性、日焼け(ほてり)、過度の発汗に
帯状疱疹にはラベンダーやティーツリーとブレンドしてキャリアオイルと混ぜて使用するといいらしいです。

ハウスケア:防虫(ゴキブリ、アリ、ネズミの忌避)に、キッチン周り、冷蔵庫のお掃除などに
一説によるとO157の殺菌に4滴で効果が出たそうです

【注意】
皮膚、粘膜を刺激する場合があるので、お顔にはオススメしません。妊娠中は避け、授乳中は母乳の出が悪くなると言われています。その他の禁忌は高血圧、てんかん、乳児(場合によっては幼児)、妊娠中期・後期、敏感肌、アレルギーの方の使用は避けて下さい。濃度にも注意してご使用ください。

前にテニスを習っていた時や運動会観戦の時に必ず持っていっていたスプレーがペパーミント
暑さの感じ方がぜんぜ〜ん違います☆
30mlの遮光スプレーボトルに無水エタノール3ml、ペパーミント精油6滴、精製水27ml
50mlのスプレーは無水エタノール5ml、ペパーミント精油8滴、精製水45ml
(今でもトイレに置いていて、ワンコのケージ拭きにも使っています)
出来れば、普段は冷蔵庫に保管してください。3週間以内に使い切ってください。
持ち歩く場合は直射日光を避けるため、使用時以外は鞄の中に入れ、遮光瓶をご使用ください☆

アルコールアレルギーの方は無水エタノールをグリセリンに替えたりしてもイイのですが、グリセリンだとべたつきが少し気になって、洋服の上や髪、頸の付け根、布ものなどにスプレーするので、無水エタノールをごく少量にしたり、半々で作ったりして試してみてください。

このスプレーはとっても優れもの☆
外では公園や海、運動時など、洋服の上や髪、頸の付け根、足の裏などにスプレー
おウチの中では昆虫忌避にカーテンやゴミ箱周辺、扇風機カバーや寝具に
その他、キッチン周りのお掃除やトイレ用スプレー
濡らしたタオルを凍らせたりして、使う時にシュッシュってスプレーして来客用に使用したり、旦那様やお子さんに持たせて差し上げたり。様々なシーンでお使い頂けます。

ハーブティーも美味しいですよね〜。残ってしまったハーブティーを冷ましてタオルに含ませて凍らせておいてもいいですね(色が着いても大丈夫なタオルをご使用ください)

胃がムカムカしちゃった時や軽い捻挫の時などにも、患部に直接スプレーしたり、薄い洋服の上や靴下の上からでもスカ〜っとします。上記のタオルを凍らせずに湿布としてお腹や患部に乗せてあげてもいいですね。是非お試しください。

汗を抑える効果がありますが、腋の下など皮膚の薄いところへの使用は刺激があるので、避けてください。オススメなのは頸の後ろあたりです。

ワンちゃんや幼児への使用は精油の量を最初は少なめに(2滴位から)して、様子を見ながら上手に取り入れてみてください☆
ワンちゃんの足拭きにも気持ちイイですよ〜。

サロンでもこの時期特別に、オプションヘッドご希望の方には「ミントヘッド」トリートメントに利用していこうと想います☆お楽しみに

明日はラベンダーの使用例をお伝えします☆

ハーブレッスン6/22(水)
レッスンは随時お申込み受付中
コスメレッスンとなっておりますが、ルームスプレー、虫よけスプレーもお作り頂けます☆


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脳内デトックス&レシピ

こんばんは〜☆

先日大井町で行われた「かんなび四季まつり」に行ってまいりました。

収穫こちら↑ひなたぼっこさんって所のお月様と陶芸家の高田リツ子さんの作品のお皿
両方一目惚れ💓お月様は売り物ではなかったらしいのですが、売って頂いちゃいました。
お皿はこのマーブル美味しそ〜?ぢゃなくて絶妙なバランスがスキ
あと、埴輪作りにも挑戦しました。

あとは脳内デトックスヒーリングと手相をしていただきました。
占い見ると「指導者」とか「リーダーシップ」とか絶対でてくる☆頑張ってみるかw
脳内デトックスは先日に引き続き2度目☆むふふ〜スペース空いた感じ☆
心の軸がブレブレだったな〜って、結局欲求女だから「これしたい〜」「絶対コレ欲しい〜」とかとかがないと、1歩も進めないことを実感「何がしたいのか」「何が欲しいのか」解らなくなると不安なんですネ。やりたくなったら、欲しくなったら、何が何でも手に入れる!って気合い!情熱!がスキなんだw。
「こうしたい」から、逆算して何ができるかやっていく!ちょっと余計なこと考えずにシンプルに日々過ごすことを心がけてみます。

スペースが空く感じ☆情報社会では、脳内の情報、思考調整って本当大事☆って想う。
実際自分のやってるヒーリングとどう違うのか、とか、お受けしたセッションも、とても素敵だったんですけど、なんとな〜くそれによって自分ならこうしたい、こうやってみたい☆なんて、心がつぶやたので、近いうちイメージを形にして是非☆モニター募集させて頂きたく想います💓よろしくお願いします。


こんなの作りました☆
☆1分以内にできる贅沢アロマ☆

無水エタノール20ml、水道水(私は精製水で作ったけど(目の前にあったからw)お顔につけるものではないので水道水でOK☆10ml、竹串数本、精油数滴から数十滴、瓶(これは30mlで作りましたが、容量によってエタノールとお水の容量かえてみてください)

無水エタノール入れて、精油入れて、串でかき混ぜて、お水いれて、串さして、おしまい

パチュリとレモングラスとベルガモットで作りました☆
パチュリ☆今、ど!ハマりしてますw。大地に足をつける(グラウンディング)香りだからか、何かしたい?やらかしたい?んでしょうネ〜w。
レモングラスはデオドラントや虫よけにもなるので、玄関などに是非☆

最後までお読みいただきありがとうございました♡

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

クエン酸(ふきとり専用)ローション☆レシピ

こんばんは☆

クエン酸(ふきとり専用)ローション作りました☆
いわゆるピーリングローション



ピーリングとは、酸の力で古い角質を取り除くスキンケアのこと。
加齢や精神状態、生活習慣、季節などによりターンオーバーが遅くなると、古い角質が剥がれ落ちずにお肌にとどまってしまいます。その古い角質は、かなりなツワモノで、お肌のザラツキはもちろん、小じわやくすみ、シミ、クマ、ニキビ、毛穴の黒ずみなどの原因になります。

※お肌の状態にもよりますが、週に1、2度ピーリングを行って古い角質を除去すると皮膚の新陳代謝が活発になりターンオーバーが正常化されます。正常化により、メラニン色素の沈着なども防ぐことが出来るといわれ(美白効果←本来のお肌の状態)あらゆる肌トラブルの改善につながり(若返り?)ます☆

要は、色々な原因によりお肌表面にとどまってしまった古い角質を剥がし、新しい肌へと再生する働きによって、みずみずしいお肌があらわれるってことです。

そのクエン酸とは?ですが、AHA(アルファヒドロキシ酸)の一種でフルーツ酸ともよばれます(レモンや柑橘類、お酢などにも含まれる酸っぱい成分です。今回は薬局などで手に入る飲むこともできるものを使用しました。)

ピーリングとは英語で「剥ぎとる」←ちょっと恐ろしいひびき?ですが、皮膚に酸性物質を使用すると細胞間の結合がゆるみ、最も上の角質細胞が剥がれ落ちやすくなるといったしくみです。

※誰でもかれでもピーリングをしたらお肌の状態がよくなる訳ではありません。
過剰なスキンケア(炎症や刺激)によりターンオーバーが速くなってしまっている方もいるし、バリア機能のある細胞を剥ぎ取ってしまい、逆にニキビや赤みなどの肌荒れを引き起こすこともあるので、「ターンオーバーが遅くなっている場合のみ」ご使用ください。ニキビがひどい場合や日焼け直後のご使用も避けてください。
参考までに、肌のくすみ、クマ、シワ、シミ、毛穴が気になる、化粧のノリが悪いなどといった場合ターンオーバーが遅くなっているかもしれません。←ん?アタシのことw

★注意
・クエン酸は多すぎると、お肌に負担がかかり、ピリピリする場合があるので全体の10%以内の使用量で作ります。
(心配な方、敏感肌の方は腕の内側の柔らかいところでパッチテストを行ってからお作りください)
刺激があった場合、よく洗い流し、使用は中止してください。
・クエン酸ローションに限らず、酸性のものは紫外線を吸収してしまいますので、「夜のみ」ご使用ください。
・過剰なピーリングケアは乾燥・肌荒れの状態を引き起こします。ケアの頻度は、ご自身のお肌とよく向き合ってお決めください。
・クエン酸ローションを使った後は、必ず!!!保湿ケアを行ってください。

★クエン酸ローションレシピ★

☆用意するもの
・精製水 45ml
・グリセリン 5ml
・クエン酸 小さじ1/2 ※1
・重層(炭酸水素ナトリウム) 小さじ1/2弱 ※2
・精油(お好みで。なくてもOK) 5滴以下
(私はラベンダーを5滴入れてみたのですが、このローションなら2、3滴もしくはなくてもイイかな〜と思いました(精油、精油ブランドにもよります)YLラベンダーはくすみがとれるのと、敏感肌の方にもOKなので選びました。

・スプレー容器(50ml用)
・ガラス棒など(かき混ぜられるもの)
・50ml以上入るグラスなど ※3

☆作り方
.好廛譟射憧錣縫哀螢札螢5mlを入れます。お好みで精油を入れて上下によく振り混ぜ合わせます。次に精製水45mlを入れ、更に上下によく振り混ぜ合わせます。
↓,50m以上入るグラスなどにうつし、クエン酸小さじ1/2入れます。
△暴伝愍さじ1/2弱を少しずつ少しず〜つ加えていきます。一気に入れると泡ふきますw。ガラス棒などで、泡が出なくなるまで、ゆっくりとかき混ぜます。
ぅ好廛譟射憧錣貌れて(戻して)出来上がりです。

目に入らないように注意してください。お肌に異常があらわれた際はご使用をおやめください。火気のそばや直射日光を避け、涼しい場所、小児の手の届かない場所に保管し、1ヶ月以内に使い切ってください。

☆使用方法
クエン酸ローションは、「夜のみ」、化粧を落とし、洗顔した後に使います。
柔らかいコットンを使用し、たっぷりとローションを含ませ、目の周りや唇を避け、顔の中心から外側へ優しく拭き取るようになぞります。使った後は、必ず保湿ケアを行ってください。

お肌がピリピリするようでしたら、洗い流してください。
通常は3日に1回〜2日に1回ケアします。
人によっては、角質が剥がれてお肌の表面がポロポロしてくる場合がありますが、無理に剥がさず、優しく保湿ケアをしながら自然に剥がれ落ちるのをお待ちください。

※1 クエン酸は多く入れ過ぎないように注意してください。
※2 重層はクエン酸だけだと酸性が高く肌荒れの原因になってしまうので、弱酸性に中和するため入れます。
※3 50ml「以上」の容器でないと、泡立ってしまった時にあふれちゃうため(下記失敗?談参照)

『失敗?談』
面倒くさいからって、グラスに移さず、ジョーゴを使ってクエン酸や重層入れちゃいました〜。

こんな感じ?で。
重層入れたら(少しずつ入れたのに…)、ジョボジョボ泡ふいて溢れてきちゃいました・・・笑。

こちらもワーク対応します。(3〜5名)お子様連れOK(託児はないです)
ご連絡お待ちしております。
お会い出来ますことを楽しみにしております♡

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

花粉症対策話とミルキーローション☆レシピ

おはようございます

ここ数年アロマのお陰で花粉症のお薬いらずだったのですが、今年は結構キテますw

お薬苦手〜少しでも楽に過ごしたい〜という方に、私が個人的に好きでオススメなのが「カモミール・ローマン☆」毎年このコにはこの時期ずっとお世話になってます。
ローションやクリームにしたり、私の使っている精油は直接肌に塗布できちゃうので、精油瓶ごと持ち歩いて、喉が痒いな〜と想ったら、喉に塗り塗り、一発で痒みが鎮静します☆嗅ぐと鼻の通りもスッキリしてホッコリするので、やってみてネ☆
(精油ブランドによって効き目は様々なので、ご自身に合うもの色々試してみてくださいネ)なぜ?と言われると効能的に、抗ヒスタミン、抗アレルギー作用があると言われているから☆
その他にも抗アレルギーや抗ヒスタミン作用があると言われている比較的使いやすい精油がこちら☆
お肌に使う場合柑橘系の精油には注意(光毒性)してくださいネ。

ミルキーローション作りました☆




おウチイベントで「手作り化粧品」のワークを、またしようかな〜と想っているのですが、保湿剤の違う乳液を数種とかヒアルロン酸入り化粧水とか、違うタイプのものを作って並べて、手に取って使用感試して頂いてから、これ作る〜ってスタイルも楽しいかな〜と想っています☆

★基本の乳液レシピ★

☆用意するもの
・オイル(ホホバオイルやスクワランオイルなど) 大さじ1
・植物性乳化ワックス 小さじ1〜2 ※1
・精製水 60ml(〜100ml) ※2
・保湿剤(グリセリンやベタインなど) 小さじ2
・精油 ※3
(例:ラベンダー、ゼラニウム、サイプレス、カモミール・ローマンなど) お好みで5滴〜12滴 

・ビーカー(耐熱容器)
・ステンレス泡立て器ミニor小さいミルククリーマー(ミルクホイッパー)
・クリーム容器 ※4
・湯煎用のお鍋

※1 使用するオイルの種類、粘度によって、仕上がりが違ってきます。粘度の高いものなら小さじ1、サラッとしたオイルだと小さじ2でイイ感じの仕上がりになりました。
※2※4 こちらもお好みの粘度で分量が変わってきます。あとクリーム容器の容量にもよりますネ。容器はよくある歯磨き粉に使用するようなチューブタイプとか柔らかい素材の容器の方が、使い勝手がよかったです。
※3 AEAJ協会が推奨している基本の精油濃度は1%、60mlだと12滴(1滴が0.05mlの精油の場合)までとなります。香りやお肌の調子によって異なってきますので、最初は少量から始めてみてください。例:の精油は比較的お肌に使用しやすい精油です。


☆作り方
.イルと植物性乳化ワックスを耐熱容器に入れ、湯煎にかけます。 
 60〜70度位になったら、植物性乳化ワックスが溶けてくるので、よく混ぜます。
∪裟戎紊60〜70度位に温め,陵憧錣少しずつ加えていきます。
 その都度小さな泡立て器などでよく混ぜます。よく混ぜると乳化してトロッとしてきます。
よく混ぜてトロッとしたら、保湿剤を加えよく混ぜ合わせます。
 粗熱がとれたら精油を加えて、さらによく混ぜ合わせます。
い好みの保存容器に入れて、よく冷まし蓋を閉めます。
 冷蔵庫に入れて、2週間程で使い切ります。 

ポイントはよく混ぜ合わせる☆ことです。

『失敗?談』
私の使っているオイルは色々ブレンドされてるサラッとしたオイルなのですが、オイル大さじ1 に対して、植物性乳化ワックスを小さじ1、精製水60mlを入れて作ってみたら、水っぽいユルユル〜な乳液になっちゃって、捨てるのもったいない?とボディローションとして使っていたら、3、4日過ぎた辺りからイイ感じにトロッとしてきたました。バケ学的に色々ウンチクあるのでしょうが。もちろん使い切りました☆

一緒にワイワイ作りた〜い♡方は、お気軽にお問い合わせください。
3名〜5名位で随時開催予定です。(お子様連れでもこのワークはOKです)
お会い出来ますことを楽しみにしております♡

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。


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