Aroma recipe

アロマで快適「夏の屋内外スポーツ時・スポーツ観戦に」

 

先日…横浜スタジアムへ野球観戦に行ってきました。

「横浜vs広島」戦です…。

 

あの暑い野外で飲むビール🍺ってなんて美味しいのでしょう…笑

今回は、浜スタオリジナルレモンサワー(レモンがいっぱい)が、とっても美味しくてハマってしまいました…笑

 

小学生の時は少年野球のマネージャーをするくらい野球が大好きで、昔はよくスタジアムにも行っていたのですが、ここ何十年ご無沙汰していて、とってもお久しぶりの野球観戦となりました。

スポーツ観戦に限らず、お仕事や運転時、運転時の眠気予防などにも…是非、活用していただきたいスプレー、このblogでも何度かご紹介していますが…

 

熱中症予防にも…

夏は

◆やっぱりペパーミント◆

ペパーミントは体感温度を4℃下げると言われています。
夏は冷やし、冬は温める、相反する作用をするといわれるペパーミントですが、あのスーとした香りは夏に使いたくなる精油の1つですね。私は首の後ろにスプレーするのが好きで「んんんーんたまらん」ってなります。スプレーした後は、しばらくの間スーッとした心地良さに包まれます。


代表的な成分メントールは中枢神経を刺激し、脳の働きを活性化。暑さの中、集中力の途切れた時に、気分転換、リフレッシュ剤として最適です。

シソ科の植物で、ウォーターミントとスペアミントの交配種、胃腸障害の改善やリフレッシュ剤として幅広く利用されています。

鎮痙:胃痛、疼痛(偏頭痛)
駆風:鼓腸(腸内にガスが充満して、腹部の膨れる状態)
抗炎症:呼吸器、消化器、泌尿器系などの炎症に
抗菌:抗ウイルス、風邪、その他の感染症に
解熱:風邪などの発熱に
鎮痛:偏頭痛、神経痛に
通経:少量月経、生理不順に
頭脳明晰:記憶力や集中力の低下に、ジェットラグ(時差ボケ)に

ヘアケア:皮脂過多の方に
皮膚:傷、虫刺され、ニキビ、蕁麻疹、痒み、掻痒性、日焼け(ほてり)、過度の発汗に
帯状疱疹にラベンダーやティーツリー、キャリアオイルに混ぜて使用するといいと聞いたことがあります。


■注意など
▶皮膚、粘膜を刺激する場合があるので、お顔にはお勧めできません。
▶妊娠中は使用をお控えください。また授乳中は母乳の出が悪くなるといわれています。
▶その他、高血圧、てんかん、乳児(場合によっては幼児)、敏感肌、アレルギーの方の使用は避け、使用量(濃度)に注意しご使用ください。
 

日本アロマ環境協会のアロマでクールダウンといったサイトがあります。こちらにもスプレーのレシピが載っています。

もし、外で使いたい場合は、妊婦さんがいたり、アロマの香りが嫌いな方がいたりすることもありますので、精油の滴数を1〜3滴位に抑え、お作りになられてもいいかもしれません。

 

■用意するもの

◆無水エタノール 5ml

◆精製水         45ml

◆スプレー容器  50ml用一つ

◆ペパーミント精油 1〜5滴

◆ビーカー  

◆ラベルシール

 

■作り方

〔疑絅┘織痢璽襪鬟好廛譟射憧錣貌れます。

∪彩を入れ、よく混ぜ合わせます。

精製水を入れ、更に良く混ぜ合わせます。

ぅ薀戰襪忙藩僂靴榛猯繊∈鄒日を記入し、容器に貼り、完成です。

 

■注意など

▶ご使用前にパッチテストをお勧めします。(下記参照)

▶毎回、よく振ってからご使用ください。

▶火気、直射日光を避け、ペットや小児の手の届かない、冷暗所(冷蔵庫推奨)に保管し、1ヶ月以内に使い切ってください。

▶持ち歩く際、使用時以外は鞄等に入れ、直射日光、高温多湿にご注意ください。(容器も遮光容器をお勧めします)

▶アルコールアレルギーの方は無水エタノールをグリセリンに替えてお作り頂いてもいいかもしれません。

▶汗を抑える効果がありますが、直接スプレーする際、腋の下など皮膚の薄いところは刺激があるのでご注意ください。

 

◇パッチテストの方法◇
汗や入浴など外的要因により反応が正しくみられない場合がありますので、注意して行ってください。
‘浴後に少量を腕の内側のやわらかい部分に塗ります。
24〜48時間様子を見て、皮膚にかゆみや炎症などがでていないか確認します。
O咾飽枉錣なければ、フェイスラインなどに少量塗って、再度異常がでないか確認します。
パッチテストの途中に炎症などがでた場合は、すぐにパッチテストを中断し、大量のお湯または水で洗い流してください。皮膚にかゆみや炎症などがでた場合は、その精油を使った化粧品の使用はお控えください。

 


■使い方

▶屋内外スポーツ時、スポーツ観戦はもちろん、公園や海、運転時、運転時の眠気予防にもお勧めです。洋服の上や髪、首の後ろ、足の裏などに直接または衣類の上からスプレーしてください。

▶ハウスケア
カーテンや扇風機カバー、寝具やタオルなどにスプレーしたり、トイレ、キッチン周り、冷蔵庫のお掃除、ゴミ箱の防臭などにも…。習っている時、O157の殺菌に4滴で効果が出たと聞きました。その他、虫(ゴキブリ、アリ、ネズミの忌避)にもお使いいただけます。

▶濡らしたタオルを凍らせ、使う際にスプレーします。帰宅時のほってった体に使用したり、お客様にお出ししても喜んでいただけます。

▶胃もたれ、軽い捻挫に…直接または衣類の上から患部にスプレーしたり、濡らしたタオルにスプレーし患部へ乗せたりしてご使用ください。
 

暑い夏を是非、快適にお過ごしください。

 

AromatherapySalon香澄 

随時リクエスト開催中

お問い合わせ

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

 

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■お知らせ■

9月開講「オイルトリートメント+ドライヘッドスパ」3DAY or 4DAY 受講生さま募集しております。

是非…お気軽にお問い合わせください。

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手作りアロマレシピ「頭皮ケアジェル」

頭皮のニオイや
日焼け・乾燥による
地肌や髪のダメージ


思考過多などの
脳疲労に

ベトつかず
スーッとスッキリ
「頭皮ケアジェル」

■用意するもの

(50ml用)

◆精製水…30ml

ハーブチンキ…20ml

キャリアオイル…小さじ1/2(約2g)

キサンタンガムミクロスパーテル大盛り5(約0.2〜0.3g)
ミクロスパーテルは1杯約0.02g…お好みの粘度で

◆精油…4〜10滴

ミクロスパーテル

ビーカー…50ml用

◆ミルクフォーマー(ミニ泡立て器)…100均にも売っています。

保存容器…50ml

◆ラベルシール

 

今回使ったハーブチンキは

◆ヒース…アルブチンという成分が豊富に含まれ、シミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑制・美白・美肌効果

◆ハーブチンキがなければフローラルウォーターや精製水を増量し、ご使用ください。

ハーブチンキ不使用の場合…グリセリン(または無水エタノール(サッパリタイプ)、もしくはその両方)を計2ml程度入れます。

ハーブチンキ不使用の場合…精油はやや多め(10滴以下)に入れてもいいかもしれません。

 

今回使った精油は

◆ローズマリー…2滴

◆ユーカリグロブルス…2滴

◆ローズマリー…育毛促進、血流促進、フケ予防、抜け毛予防、白髪予防、髪質改善、集中力・直観力の向上

◆ユーカリグロブルス…頭皮皮脂分泌調整、フケや痒み、殺菌、デオドラント(ニオイ予防)、制汗、呼吸の強壮

※両精油ともに、高血圧症、妊娠中、てんかん、3歳以下の方はご使用をお控えください。

 

ここに長々書くよりも…と思い拝借させていただきました。

今回使ったキャリアオイル

◆精製ホホバオイル…詳しくはtimeless edition

頭皮のベタつきが気になる場合、キャリアオイルを入れなくてもお作りいただけます。

◆キサンタンガムとは…詳しくは化粧品成分オンライン

 

■作り方

所要時間:約10分

ビーカーなどはよく消毒してからお作りください。

.咫璽ーにキサンタンガムを入れます。精製水を少量ずつ加えながら、キサンタンガムが均等に溶けるまで、ミルクフォーマーで混ぜ合わせます。

↓,縫蓮璽屮船鵐(またはグリセリンや無水エタノール)、キャリアオイルを加え、混ぜ合わせます。

△棒彩を加え、更に混ぜ合わせます。

ち澗里均一に混ざり、ダマがなくなりましたら、容器に入れます。

ゥ薀戰襪忙藩僂靴榛猯繊∈鄒日を記入し、容器に貼り、完成です。

 

■注意など

▶ご使用前にパッチテストをお勧めします。(方法は↓下記)
▶毎回よく振ってご使用ください。
▶冷蔵庫に保存し、1ヶ月以内に使い切ってください。


▶パッチテストの方法
汗や入浴など外的要因により、反応が正しくみられない場合もありますので、注意して行ってください。
‘浴後に少量を腕の内側のやわらかい部分に塗ります。
24〜48時間様子を見て、皮膚にかゆみや炎症などが出ていないか確認します。
O咾飽枉錣なければ、フェイスラインなどに少量塗って、再度異常が出ないか確認します。
パッチテストの途中に炎症などがでた場合は、すぐにパッチテストを中断し、大量のお湯または水で洗い流してください。皮膚にかゆみや炎症などがでた場合は、その精油を使った化粧品の使用はお控えください。

 

■使い方

頭皮や髪が、乾いていても、濡れていても、お好みでご使用いただけます。

頭皮に…

◆入浴後や朝のドライヤー前に、頭皮に軽く擦り込むようにご使用ください。

◆乾いた髪の状態で、頭皮をマッサージするようにご使用ください。

髪に…

◆入浴後や朝のドライヤー前に、髪の表面や内側に軽く付けてご使用ください。

◆乾いた髪の状態で、髪の表面や内側に軽くなじませるようにご使用ください。

◆寝癖にもご使用いただけます。

 

色々アレンジし、楽しんでお作りください♡

 

随時リクエスト開催中

お問い合わせ

 

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピー、ハーブは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油、ハーブの効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油、ハーブの特徴、効果、仕様、アロマテラピー、ハーブの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

 

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春休みお子様とご一緒に「100均石粉粘土で作るアロマストーン」

こんにちは…
AromatherapySalon香澄のうえだです

寒暖差もあって少しお疲れ気味のあの方やあの方…
皆さんに
気後れされず…香りをお持ち帰りいただきたくて作ってみました。

材料はこんな感じです

 

■用意するもの
◆石粉粘土(写真はDAISO産です)
◆絵の具・筆・パレットなど
◆シリコンモールドやクッキーの型など
◆少量のお水(表面を綺麗に整えるため、いらない場合もあります)

■作り方
’甘擇鯊泙ら出してこね、好きな型に入れたり、好きな形に作る
一晩乾かして好きな色の絵の具を塗る
4イしておしまいです

 

お子様と簡単にお作りいただける一品となります。私も作りたいと思いますが…19になった娘がお相手してくれることは今…ほとんどありません(T ^ T)

桜が舞い散りました… 笑

食べ物だったら凄い添加物が

入っていそうな色ですが…

実はオモチャみたいでスキです… 笑

 

サロンでは… オレンジやレモン、レモングラス、シダーウッド、ユーカリ、パイン、クローブ、ローズマリー、タンジェリン、グレープフルーツ、ユーカリ、サイプレス、ペパーミント、ラベンダー、バジル、ティーツリー、マートル、ベルガモット、パチュリの中からお好きな香りを付けてお持ち帰り頂けます。

 

枕元やデスク、トイレや下駄箱の上など

香る範囲、持続時間はとても狭く少ない…さりげなくふわっと香るものとなります。

 

乳幼児やペットがいるお家ではお口に入れないようお気をつけください。

 

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手作り「コラーゲン産生促進ローション」

カモミール・ローマン精油

「コラーゲン産生促進作用」があるという研究結果は

こちら

材料はこれだけ

写真もシンプルですが作り方もシンプル…1分以内でできちゃいます…笑

 

乾燥が気になり始めるこの季節…シワや肌荒れもとっても気になりますね。

コラーゲン産生促進作用とは、シワやたるみ、キメの乱れを整えお肌のハリを取り戻す力を促進する作用のこと。詳しくはこちら

是非「カモミール・ローマン精油」をご活用ください。

当サロンで「カモミール・ローマン精油」は、眼精疲労のお客様の「目力アップ」に一番効果が見られる精油です。トリートメント後「視界が違う」「どんぐりみたいなお目目」になられる方がたくさんいらっしゃいます。私個人としては「花粉症」に一番効き、お薬要らずの時期を7,8年過ごしました(今年は久しぶりにお薬に頼りました…)

 

こちらのローションはお顔はもちろん、手足や頭皮…全身にお使い頂くことができます。

比較的作用の穏やかな精油ですのでお子様にも安心してお使い頂けます。

「キク科アレルギー」の方はご使用をお控えください。

 

また精油成分の皮膚浸透性の研究結果はこちら

クリームなどの油性基材より水性基材の方が精油の浸透性が高いということです。

 

■用意するもの

(50ml用)

◆グリセリン 5〜10ml

◆精製水 40〜45ml

◆スプレーボトル 50ml 

◆計量カップまたはスプーンなど ▶小さいプラスチックビーカーも少量のものを量る際とても便利です。

◆精油 5〜10滴

 

■作り方

.好廛譟璽椒肇襪縫哀螢札螢鵑鯑れ、精油を入れ、よく振り混ぜ合わせます。

∪裟戎紊鯑れ、振り混ぜ合わせます。

 

■使い方

◆洗顔や入浴後、気になる部分にスプレーしてお使いください。

つけた後はお使いの乳液やクリームなどをお付けください。

◆フェイスマスクなどに浸し、ローションパックもお勧めです。

 

■注意など

▶ご使用前にパッチテストをお勧めします。(方法は↓下記)
▶毎回よく振ってご使用ください。
▶火気、直射日光、高温多湿を避け、ペットや小児の手の届かない、冷暗所(冷蔵庫推奨)に保管し、1ヶ月以内に使い切ってください。
▶持ち歩く場合は、遮光瓶に入れ、直射日光、高温多湿を避け、早めに使い切ってください。
▶同じ精油での長期使用はお避けください。

 

◇パッチテストの方法◇
汗や入浴など外的要因により、反応が正しくみられない場合もありますので、注意して行ってください。
‘浴後に化粧品少量を腕の内側のやわらかい部分に塗ります。
24〜48時間様子を見て、皮膚にかゆみや炎症などがでていないか確認します。
O咾飽枉錣なければ、フェイスラインなどに少量塗って、再度異常がでないか確認します。
パッチテストの途中に炎症などがでた場合は、すぐにパッチテストを中断し、大量のお湯または水で洗い流してください。皮膚にかゆみや炎症などがでた場合は、その精油を使った化粧品の使用はお控えください。

 

■カモミール・ローマン

花言葉は「逆境に負けない強さ」お母さんのような優しさと強さをあわせもつ伝統的なハーブ「青リンゴのようなフルーティーな香り」です。

◆身体への働きかけ

□抗炎症・鎮静・緩和:胃炎、腸炎、湿疹、皮膚炎などに

□鎮痛:生理痛、筋肉痛、慢性痛、偏頭痛、歯痛、捻挫などの急性痛に

□通経:少量月経、生理不順、生理前緊張症(PMS)更年期に

□子どもの不調改善:風邪、腹痛、湿疹、精神的興奮に

□その他:安眠、眼精疲労、健胃、消化促進、食欲増進、下痢、抗アレルギー、解熱、発汗、他

□スキンケア:抗炎症、保湿、肌荒れ、敏感肌、アレルギー性のお肌に

□毛髪:保湿、痒み予防

◆心への働きかけ

□緊張、不安、嫌悪感、イライラ、落ち込み、抗うつに

 

随時リクエスト開催中

お問い合わせ

 

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

 

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手作りハーブ&アロマ入り「手ごね石けん」

香りも!大きさも!形も!思いのまま

『好きな香りで癒されバスタイム』

香りとハーブを練り込んだ、お肌に優しいナチュラル素材の安心手ごね石けん。

材料を計る、混ぜる、こねる、だけ…小さなお子様も、楽しく!簡単!安全!に、お作りいただけます。

 

■用意するもの

 

ー命燭涼秧1個分

◆計量カップ 

◆ビニール袋1枚

◆ラップ

 

【生活の木】純植物性石けん素地 40g 

◆ぬるま湯 10ml

ハーブチンキ(今回はヒース)2.5ml

◆精油 0〜5滴(今回はラベンダー3、フランキンセンス2)

【生活の木】ハーブパウダー 小さじ2 

◆飾りのハーブ(今回はカモミール・ジャーマン)

 

 

⊆命燭凌綽1個分

◆計量カップ 

◆ビニール袋1枚

◆ラップ

 

【生活の木】純植物性石けん素地 40g 

ハーブチンキ(今回はマロウブルー)2.5ml

ハーブインフューズドオイル(今回はカモミール・ジャーマン)10ml

◆精油 0〜5滴(今回はカモミール・ジャーマン3、カモミール・ローマン2)

◆飾りのハーブ(今回はマロウブルー)

 

 

・ビニール袋は、こねる際、破れる可能性があります。心配な方は2枚重ねてください。

・ラップは型を作る際、乾燥させる際に敷くために使用します。今回はマフィンカップを使用したので、ラップは使用せず、そのまま乾燥させています。

・ハーブチンキ 、精油、ハーブパウダー、飾りのハーブは、無くても大丈夫です。

ハーブインフューズドオイルは、湯煎してから混ぜ合わせると素地が混ざりやすくなります。

 

 

■作り方

.咼法璽訛泙棒个韻鸛巴呂鯑れます。

△好みで精油を入れます。溶ける可能性があるので精油が直接ビニール袋に付かないように注意してください。

お好みでハーブチンキやハーブパウダーを入れます。

イ未襪淌鬚泙燭魯蓮璽屮ぅ鵐侫紂璽坤疋イルを2〜3回に分けて入れ、よくこね混ぜ合わせます。

耳たぶくらいの固さになったら、袋から取り出し、ラップを敷いた型に押し込んだり、ラップで丸めたり、好きな形に整えます。

Х燭鮑遒辰燭蕁▲薀奪廚鬚呂し、日陰の風通しの良い場所で4〜5日乾燥させて出来あがりです。

 

・形を整える際、指に少しだけ水を付けて整えると、表面が滑らかに仕上がります。

・作り方は、【生活の木】純植物性石けん素地 40g の袋に書いてありますが、参考の分量が素地300gに対し、ハーブ液40gとなっております。この分量の場合、たくさん作れてしまいますので、香りや形を変えて少しずつ作りたい場合には、上記の´△虜猯舛鮖温佑砲靴討澆討ださい。また、作り置きをしますと香りがとんでしまいますので、ご注意ください。

・水分が多すぎると、発砲してしまう場合があります。逆に緩すぎてしまったら、少しずつ素地を加えてみてください。

 

■その他の注意など
アロマ石鹸は、精油などにより刺激を感じてしまう可能性があります。心配な方は、ハンドソープとして使い始め、問題がなければ、身体、顔の順にお試しください。

 

■保存期間:冷暗所または冷蔵庫で約半年

・香りがとんでしまいますので、早めにご使用ください。

 

■アレンジ

□すぐにできるハーブ浸出液

ドライハーブを入れた耐熱容器に熱湯を入れ、蓋をして10分ほど蒸らし、色が出たら茶こしでこし、水分を出し切りれば出来上がり、ぬるま湯などの代わりにご使用いただけます。

□上記以外に、ハチミツやキャリアオイル(ホホバ油など)、グリセリン、クレイパウダー、ミルクパウダー、竹炭パウダーなど、色々入れて作れます。

□色を鮮やかに付けたい場合は、生活の木のアースピグメントなどもオススメです。その際はミクロスパーテル1杯程度で色が付けられます。

 

■おすすめの精油

カモミール・ローマン、ラベンダー、フランキンセンス、ゼラニウムなど

 

 

■製造・販売の注意

手作り石鹸は、ハーブや精油などの自然素材を使用し手軽に作れるようになりましたが、これらの手作り石鹸を「お身体や洗顔石鹸」として製造販売する場合には、医薬品医療機器等法(旧薬事法)に基づく許可が必要です。

化粧品製造販売業許可を持っていない「作った化粧品に対して責任を取れない」場合、作った化粧品を他人に渡すことは違法行為となり、道義的責任だけではなく法的責任(5年以下の懲役若しくは500万円以下の罰金(収賄罪無しの場合)も発生します。

ただし、洗濯用や台所用としての、人体に使用する目的ではない石鹸の場合は「雑貨」という扱いになり、医薬品医療機器等法(旧薬事法)に基づく許可は不要とされています。「化粧石鹸」「雑貨としての石鹸」を問わず、使う方の安全性を十分考慮し、慎重にお取り扱いください。製造販売時にはそれぞれ必要となる各種手続を行ってください。詳しくは各都道府県の福祉保健局などにお問い合わせください。

例:石けんやボディソープ、リップクリームやハンドクリーム、乳液、保湿クリーム、バスソルトや入浴剤、人体に塗布するハーブオイル、これらは全て化粧品となります。

 

お菓子みたいになりました(笑)

水色は時間が経つにつれ、白くなっていってます。変化も楽しみの一つです。

 

作って使ってみたい方

随時リクエスト開催中

お気軽に お問い合わせ ください

 

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピー、ハーブは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油、ハーブの効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油、ハーブの特徴、効果、仕様、アロマテラピー、ハーブの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

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空間を演出「ドライラベンダー花束のお粉」

ほんの少し加えるだけで
とても簡単に空間を楽しめ
気分も変えてくれます

ドライラベンダーの花束…日が経つと・お粉がポロポロ…

 

 

 

小さなガラス容器に入れてトイレに置くだけ
香りが足りない時は…ラベンダー精油を1〜3滴程度垂らします。

 

 

お茶パックに入れて、クローゼットや下駄箱へ
衣類の防虫や下駄箱の臭い消しになります

 

このままでも大丈夫ですが、この上に可愛い布袋を重ねると、オシャレになりますし、お粉が出てくる心配もありません。

面倒で(笑)、でもお粉が心配な方は、お茶パックを2枚重ねても…

上記どちらも重曹を加えると、衣類や靴の臭いを吸着してくれます。
□衣類や靴に直接触れないように注意してください

 

ほんの少し手を加えるだけで

 

お部屋の中も「春」らしくなりました。

 

 

随時リクエスト開催中

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手作り「犬の消臭スプレーアロマ+」

家主は気づきにくい「わんこ」の臭い

手軽…簡単…安価…そして安心…安全に

「快適空間をお作りください」

基本の材料は「重曹」と「クエン酸」のみ

一緒に使うのではなく、2つのスプレーを作ります

わんこに優しい香りをほんのり+昆虫忌避にもご活用ください

 

,部屋の臭い全体には「重曹」を

△しっこ臭には「クエン酸」を使用します

「重曹」と「クエン酸」の詳細は下記

 

■用意するもの

 300ml)

◆水(ぬるま湯にして)300ml

◆重曹 大さじ1弱

スプレー容器

◆お好みで精油 0〜10滴

◆ラベルシール

 

◆300ml)

◆水(ぬるま湯にして)300ml

◆クエン酸 大さじ1弱

スプレー容器

◆お好みで精油 0〜10滴

◆ラベルシール

 

■作り方

´共に

ぬるま湯をスプレー容器に入れ、重曹またはクエン酸を入れ、よく振り混ぜ合わせ出来上がりです

精油を入れる場合は最後に入れ、よく振り混ぜ合わせてください

 

■注意など
□重曹やクエン酸をよく溶かすために、ぬるま湯をご使用ください
□プラスチック製のスプレー容器の場合、容器に精油の原液が付きますと溶ける可能性がありますので、つかないよう注意しお入れください
□毎回よく振ってご使用ください
□重層により床がザラついたり、水滴の跡が残ったりする場合がありますのでご注意ください
□ラベルシールに、作った日付、材料、精油名などを記入し、スプレー容器にお貼りください
□火気、直射日光、高温多湿を避け、ペットや小児の手の届かない冷暗所(または冷蔵庫)に保管し、1ヶ月以内に使い切ってください
□万が一、犬が舐めてしまっても問題ないよう、食品レベルの重曹とクエン酸をご用意ください

 

クエン酸▶ドラッグストアでも簡単に手に入るこちらを使用していますが、クエン酸はほとんど中国原産のようです、純国産はこちら

 

重曹▶こちらもドラッグストアにあります、あまり使わない場合はこちらがお勧め、3包で大さじ1になります

 

  クエン酸    重 曹
  性 質    酸性  弱アルカリ性
消臭できるもの

アルカリ性の

尿・アンモニア臭

水垢など

弱酸性の

犬の動物臭・皮脂臭

皮脂、石鹸カスなど

▲水垢は両スプレーを交互に使うとよく落ちますので、蛇口周りやお風呂、もちろん人間のトイレにも使えます

 

その他のレシピ(エタノール+)

.┘織痢璽150佞鬟好廛譟璽椒肇襪貌れて、お好みの精油を10〜40滴程度垂らして振り混ぜます。精油は水には解けないので必ずエタノールで先に混ぜ合わせます。 
⊆,棒裟戎150佞魏辰─△茲振ってください。 
最後にクエン酸小さじ2杯を加えて、よく振り混ぜれば出来上がりです。 
 

□無水エタノール…殺菌・消毒作用、油分溶解作用 
□クエン酸…除菌消臭作用、汗や尿汚れの中和
 

■お勧めの精油

□オレンジ…消臭、ノミ予防、抗炎症、抗菌、消毒、殺菌、殺真菌、殺バクテリア

□ラベンダー…殺虫、駆虫、しらみ、ノミなどの駆除、昆虫忌避、抗炎症、抗アレルギー

□レモングラス…のみ、しらみ、ダニ、蚊などの虫除け、しらみ寄生症、抗炎症、鎮痛

□ジンジャー…消毒、殺菌、吐き気、乗り物酔い、感染症、インフルエンザ

 

犬にNGといわれる精油はたくさんあります
OK、NGにも諸説あり、お馴染みのティーツリーやペパーミントにもあります
わんこは言葉が話せませんので、わんこの周りで使用する精油は最小限にとどめ、ワンちゃんも飼い主様も快適にお過ごしいただけたらと想います

 

随時リクエスト開催中

お問い合わせ

 

◆注意点&免責事項◆
アロマセラピー、ハーブは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油、ハーブの効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油、ハーブの特徴、効果、仕様、アロマテラピー、ハーブの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

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手作りアロマ花粉対策「マスクスプレー」

2018 今年の花粉は手強い

少しでも楽に過ごしたい…

花粉症状は先天的なもの以外に

「ストレスも大きな要因の一つ」

ストレスにより免疫力、自律神経系の働きが乱れやすくなり、花粉の影響も受けやすくなります

自然治癒力を高めるアロマテラピー

マスクにシュシュッと!簡単アロマスプレーでリラックス&リフレッシュ

マスクについた精油の香りが、鼻のとおりをよくし頭重感も緩和してくれます

 

マスクはお口元、鼻周辺での使用となりますので、皮膚、粘膜刺激の可能性があります

また電車などの公共交通機関では、周りの方の好み、持病をお持ちの方や妊娠中の方がいらっしゃる場合もありますので

「ほんのり香り」がお勧めです

 

■用意するもの

(30ml用)

無水エタノール 5〜10ml

◇精製水 20〜25ml

スプレー瓶 30ml 

◇計量カップ ▶小さいプラスチックビーカーも少量のエタノールなどを量る際とても便利です

◇精油 5〜10滴

 

■作り方

.好廛譟蕊咾北疑絅┘織痢璽襪鯑れ、精油を入れ、よく振り混ぜ合わせます

∪裟戎紊鯑れ、振り混ぜ合わせます

 

■注意など

▶アレルギー反応により、この時期のお肌はとても敏感です。ご使用前にパッチテストをお勧めします(方法は↓下記)
▶スプレーする際は「マスクをお顔につける前に」マスクの外側になる方へシュッシュしてください
▶毎回よく振ってご使用ください
▶精油をお選び頂く際の「精油の禁忌」は、こちらを参考になさってください
▶無水エタノールの使用量「40ml」と記載されているレシピを多くお見受けしますが、お口元には刺激が強いので、少量からお試しください
▶アルコール臭が苦手な方はグリセリンでも代用できます(少ししっとり、場合によってはベタつきを感じる場合もあります)グリセリンにした場合、ラベンダーやカモミールなど優しい作用の精油を使用し、洗顔後、お顔にスプレーしてもさっぱりします
▶精油も、慣れるまでは1種類からお試しになることをお勧めします(最大で3種類のブレンドがお勧め)
▶火気、直射日光、高温多湿を避け、ペットや小児の手の届かない、冷暗所(冷蔵庫推奨)に保管し、1ヶ月以内に使い切ってください
▶持ち歩く場合は、遮光瓶に入れ、直射日光、高温多湿を避け、早めに使い切ってください
▶ルームスプレーとしてもご使用頂けます(枕カバー、カーテンなどにも)
▶同じ精油での長期使用はお避けください
▶濃度が濃いと逆に不快な気分を感じ始めることがあります、長時間の使用もお控えください
▶ティッシュにシュッシュし、マスクとの間に入れるのもお勧めです、香りを変えてお楽しみください

 

■お勧めの精油

■鎮静・リラックス系

▶カモミール・ローマン…抗アレルギー、鎮静作用、抗炎症
※キク科アレルギー、妊娠初期注意
※カモミール・ジャーマンは抗アレルギー、抗ヒスタミンなど炎症抑制作用に優れますが、精油の色が青いのでマスクに着色します

▶ラベンダー…抗アレルギー、抗炎症、鎮静、皮膚や粘膜修復作用、呼吸器の不調
※低血圧の方は眠くなる可能性があります
※妊娠初期注意

▶オレンジ…神経鎮静、殺菌、抗炎症
※肌刺激に注意

■スッキリ・リフレッシュ系

▶ティーツリー…鼻粘膜の修復、鎮痛、殺菌、抗炎症、粘液過多、免疫刺激作用
※敏感肌、肌刺激注意

▶レモン…抗ヒスタミン作用、抗感染、抗炎症、抗菌、防腐性、抗ウィルス、殺菌
※レモンは微小循環を良くし、白血球を増やして免疫機能を高めるといわれています
※敏感肌、光毒性、高濃度使用に注意
※1,2滴ブレンドがお勧め

▶ユーカリ…呼吸器全般の不調、空気が乾燥する季節に欠かせない精油の一つ
※花粉症にはグロブルス、ラジアータ種使用
※高血圧、てんかん、妊娠中、乳幼児、敏感肌、粘膜刺激、高濃度使用に注意
※1,2滴ブレンドがお勧め
※グロブルスはラジアータより力強い香りで禁忌も多くなります

▶ペパーミント…抗感染症、抗炎症、抗菌、鎮痛など、特に頭重などスッキリしたい時にお勧め
※高血圧、てんかん、妊娠中、授乳中、乳幼児、敏感肌、肌刺激、高濃度使用に注意
※1,2滴ブレンドがお勧め

▶ローズマリー…去痰作用、咽頭、鼻、気管支炎などの呼吸器の不調に
※シネオールを使用してください
※高血圧、てんかん、妊娠中、授乳中、乳幼児、粘膜刺激、高濃度使用に注意
※1,2滴ブレンドがお勧め

 

◇パッチテストの方法◇
汗や入浴など外的要因により、反応が正しくみられない場合もありますので、注意して行ってください。
‘浴後に化粧品少量を腕の内側のやわらかい部分に塗ります。
24〜48時間様子を見て、皮膚にかゆみや炎症などがでていないか確認します。
O咾飽枉錣なければ、フェイスラインなどに少量塗って、再度異常がでないか確認します。
パッチテストの途中に炎症などがでた場合は、すぐにパッチテストを中断し、大量のお湯または水で洗い流してください。皮膚にかゆみや炎症などがでた場合は、その精油を使った化粧品の使用はお控えください。

 

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◆注意点&免責事項◆
アロマセラピーは医療ではありません。あくまでも補助的な手段だとお考えください。また、ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。当サイトで紹介している精油の特徴、効果、仕様、アロマテラピーの実践などによって生じた事故やトラブルに関してこのサイトは責任を負いかねますので、あくまでも自己責任にてご使用をお願いいたします。持病をお持ちの方、妊娠中の方、お子様に使用する場合や、その他使用に不安のある方は、専門家や専門医に相談することをお勧めいたします。

 

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Aroma recipe

アロマギフト「フレグランスジェル」

「免疫力を高め、冬のウイルスから身体を守る」簡単アロマフレグランスジェル

プレゼントに作ってみました

 

香りでリラックスして免疫力を高める

精油の香りにより心身をリラックスに導き、ストレスを緩和することが免疫力向上につながります

 

殺菌・抗菌作用のあるといわれる精油を使った芳香浴は、部屋の空気を浄化し、風邪の菌の繁殖を防ぎます

外出先からウイルスをお部屋に持ち込まないよう玄関に置いたり

免疫力を高めるために欠かせない、質の良い睡眠をとるためにベッドサイドに置いたり

空気中に拡散させリラックスしながら楽んでみてください

 

■用意するもの

◇保冷剤

ケーキなどについてくるゲル状のもの

大きさによって異なりますが、小さいものなら2つ位

袋のまま常温で置いておき、柔らかくします

◇コップなど

安定性があるもの

ガラス製のもの

◇混ぜられるもの

木製またはプラスチックスプーン、割り箸など

◇精油

保冷剤50gに対し5〜15滴程度

容器の大きさ、置く空間、人によって、香りに対しての感じ方が大きく異なります

後から足せるので最初は少なめにお試しください

今回は2種類作ります

.轡澄璽Ε奪鼻Ε薀戰鵐澄次Ε謄ーツリー・レモン

▲罅璽リ・ラベンダー・ティーツリー・オレンジ

◇お好みでアートフラワーやドライフラワーをさしたり、絵の具で色付けしたりできます

※金属が芯の造花は錆びて容器内に溶け出してしまうので注意

 

保冷剤

高吸水性ポリマーという物質で、特に高い水分保持性能を有するように設計された高分子製品で、紙おむつや消臭剤など色々なものに使われます

 

効果

半月〜1ヶ月(室温などにより)

蒸発して小さくなってきましたらお水を加えてください

暫くすると保冷剤がゲル状に戻ってきますので、精油のブレンドを変え加え、混ぜれば香りもリフレッシュできます

※ほとんどなくなってしまっていたら、もう一度作り直してください

■作り方

保冷剤を入れて、精油を入れて…おわり

今回この大きさの容器(2種類)にブレンドしたもの

.謄ーツリー5滴・ラベンダー3滴・シダーウッド3滴・レモン4滴

▲謄ーツリー5滴・ラベンダー3滴・ユーカリ3滴・オレンジ4滴

 

中身がこぼれないようにテープを貼り、注意書きを添えてプレゼントします

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人生初の水虫かと想って…

 

こんにちは
AromatherapySalon香澄です。
いつもありがとうございます☆

 

突然

右足側面と右足の親指の皮が剥け

 

なにコレ?ってお友達に聞いてみたら「水虫」じゃない?って_| ̄|○

どうしよう…としばらく凹みましたが

 

ならば…

試してやる

この絶好の機会を逃すものかと

 

■水虫に抗真菌精油の

ティーツリー

ラベンダー

ミルラ

ゼラニウム

レモングラス

 

とっかえひっかえ綿棒につけて暫く塗りました

 

しかし治らない…

親指がまた剥けてきたし、どんどん足の裏に侵略してくるし

 

病院に行くのも恥ずかしいけど、このままはもっと恥ずかしいので

何年ぶりかの病院に行ってみました

 

脚をあげて…先生の前に…足の裏を突き出すプッ

 

先生がピンセットで、皮を少々取って

 

「水虫いるか見てみるね。すぐ分るよ」って

 

ドキドキドキドキドキドキ…

 

「いないよ!!!」

「水虫いないね〜。亀裂性湿疹だね」

「乾燥してなるの」って

 

それ何?って調べたら「アカギレ?」みたい

 

 

夏に?

でも、ちょっとホッkyuいえ…かなりホッ

 

とりあえず、いただいたクリームせっせと塗っております(笑)

 

 

次回の「Open Share Salon 」は10/28(土)10:00〜16:00☆お楽しみに

 

 

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